Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2011

Dystans całkowity:45.02 km (w terenie 14.00 km; 31.10%)
Czas w ruchu:02:29
Średnia prędkość:18.13 km/h
Maksymalna prędkość:30.80 km/h
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:15.01 km i 0h 49m
Więcej statystyk

Takie tam kręcenie

Piątek, 15 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Powolnego wdrażania ciąg dalszy. Trochę wertepów, błota i asfaltu. Znaczy miszmasz:>

Nie padało, temperatura rzędu 11-12 stopni, lekki, acz dość zimny, wiatr. Całkiem sympatycznie, choć mogłoby być ciut cieplej. Tak z 15 stopni.

Kondycja cały czas taka sobie, za wcześnie na regularne jeżdżenie do roboty. Przejechanie choćby kilometra równym, wysokim tempem męczy. Dużo pracy przede mną.

N A R E S Z C I E ! ! !

Niedziela, 10 kwietnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria Miasto, Po okolicy
Czym ja się właściwie podniecam. Mały dystans, kiepskie tempo, kondycja nie ta. Więc w czym rzecz?

Ponad półroczna przerwa w jeżdżeniu musiała odbić się na kondycji. Jesienne zapalenie krtani wyłączyło mnie na całą zimę. Ledwo zrobiło się cieplej dopadła mnie angina oraz uszkodzenie przyczepów mięśniowych w nodze. Lewej...

Dzisiejsza przejażdżka to był test, czy ja i moja noga w szczególności wytrzymamy. Chyba zaliczony:> Choć wiadomo, na żadne mocniejsze dociśnięcie pozwolić sobie nie mogłem. Będzie dobrze, chyba:P

Aaaaa... zapomniałbym. Jakieś masakryczne wichury przechodzą przez Polandię. Brrr, dają popalić.